s jistotou, že můžete vyhrát
Dobře, stále přemýšlím o zápase Nadal-Federer. Jak jsem řekl v předchozím článku, finále na Australian Open byla plná tenisových psychologických drahokamů. Mluvil jsem o tom, jak Nadal věděl, kdo je před zápasem, a po zápase se to nezměnilo.
Další zajímavou vnitřní hrou tenisového citace, kterou jsem zvedl z rozhovoru po zápase, bylo něco, co Nadal řekl, že jeho instruktor mu řekl:
Věřit v vítězství po celou dobu.
Překlad: Mějte jistotu, že můžete vyhrát zápas bez ohledu na to, co se během zápasu stane.
Tazatel se zeptal Nadala, jestli se obával na svou kondiční úroveň kvůli maratonskému semifinálovému zápasu o dva dny dříve. To je to, co Nadal musel říct:
“Ano, trochu. trochu unavený. Byl jsem trochu znepokojen fyzickým výkonem, protože jsem cvičil a bylo těžké udržet koncentraci, ne? Ale před zápasem jsem mluvil se svým instruktorem s Toni. Řekl mi: „Jdeš tam a pořád bojuješ a věřte ve vítězství po celou dobu.“ Myslím, že to je to, co jsem nakonec udělal, “řekl Nadal.
Myslím, že Federer se v závěrečné sadě duševně porazil chybným myšlením. Později cítil, že zápas nesmí jít pět setů … Také měl myšlenku, že lepší hráč ne vždy vyhraje, protože jde o dynamiku a kdo má na konci zápasu hybnost:
“Je těžké jako spousta dalších chlapů.” Víte, v páté sadě se může stát cokoli. To je problém. Normálně ne lepší hráč vždy vyhraje. Někdy jen záležitost hybnosti, “řekl Federer.
Zde můžete vidět dva různé tenisové myšlení. Opravdu nevím, co si myslí, ale na základě rozhovorů s po zápase Federer dovolil jeho nedostatek dynamiky, aby mu sabotoval šance. Zatímco Nadal použil hybnost a přesvědčení, že by mohl vyhrát zápas, aby ho přiměl k vítězství. Federer řekl, že to nechal dostat pryč od něj, ale nemůže vyhrát každý turnaj, do kterého vstupuje.
“Myslím, že jsem hrál špatný pátý set,” řekl Federer.
Váš nápad tenisové psychologie pro dnešek
Nedovolte, aby změny v hybnosti změnily víru ve vaši schopnost vyhrát zápas. Zůstaňte sebevědomí, zasáhněte výstřely, které vás dostaly do finále, a nikdy neztratíte víru, že můžete vyhrát.
Naučte se osvědčené metody mentální hry, jak dělat to nejlepší na hřišti!
Vykonáváte (nebo vaši hráči) svou schopnost v konkurenci?
Přinášíte to nejlepší a spoustu sebevědomých her?
Úspěšní tenista se naučili, jak dělat s maximální důvěrou v turnaje.
Pokud jste připraveni zlepšit svou mentální houževnatost a dělat s maximální sebevědomí v zápasech, důvěra tenisu: Mentální houževnatost pro hráče turnajů vám to může pomoci!
Použijte tenisovou důvěru, abyste pomohli zlepšit vaši mentální houževnatost v tenisu a objevit silné a FC Utrecht Dres osvědčené metody mentálních her, které pomohly profesionálním sportovcům vyhrát!
Důvěra tenisu: Mentální houževnatost pro hráče turnaje
Co říkají zákazníci mentální hry?
“Vzhledem k tomu, že jste naposledy pracovali s AJ začátkem září, jeho národní hodnocení se zlepšilo z 349 na 148. Jeho turnajový rekord v jednom bodě, vzhledem k tomu, že rozhovor s vámi bylo 17-4, přičemž 3 ze 4 jsou ve třetích setech nebo tiebreakers a 2 z těchto zápasů je stejný hráč, kterého zvažuje, že to porazil (možná si vzpomínáte, že byl na ztrátě 0-9, když jsme vás kontaktovali). Jeho rekord v tionacieru je nejméně 90% do minulého víkendu, když vyhrál okresní turnaj Sevilla FC Dres 18s s vítězstvím Tiebreak v semifinále. Vaše pomoc absolutně vylepšila výsledky AJ a jeho vystupování se podstatně zlepšilo. “
~ Dawn Woodman, matka A.J.
Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii bezplatné!
Objevte, zda děláte jeden nebo mnohem více z těchto „nákladných“ nevynucených chyb mentálních her během zápasů!
Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii bezplatné:
Šest nevynucených „mentálních her“ chyb, které tenisté dělají mezi body
Objevíte:
Jak může být vaše mysl vaším nejlepším nebo nejhorším přínosem na soudu.
Pokud svou mysl úspěšně používáte mezi body.
Jedna metoda, která vám pomůže nechat jít poslední bod.
Nejlepší dovednosti v oblasti mentální hry, které potřebujete k ovládání, abyste zlepšili svou důvěru a výkon mezi body.
Klikněte sem a stáhněte si dnes svou bezplatnou zprávu: Šest nevynucených chyb „mentální hry“
Co říkají tenista?
“Jménem všech našich trenérů, kteří se zúčastnili konvence trenérů ITA z roku 2004, bych vám rád poděkoval za to, že sloužil jako hlavní lékař.” Vím, že trenéři cítili, že je to uspokojivé a poučné. Velmi si vážíme Rangers FC Dres toho, že jste si udělali čas na přípravu a prezentaci tak působivé kliniky ve prospěch našich trenérů. “
~ Nancy Breo, úmluva ITA
Zvyšte svou sebeúctu a zaměřte se na trénink odborných mentálních her!
Patrick Cohn, instruktor mistra mentální hry, vám může pomoci zbavit se vašich mentálních her s osobním koučováním.
Můžete pracovatnull